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Témoignages
Bonjour,
Je tenais à vous écrire ce petit mot pour vous exprimer ma satisfaction face au cours de Yoga. En m’inscrivant à ce cours, je n’avais pas vraiment d’attentes. Je souffre d’insomnie depuis plusieurs années. Dès le deuxième cours, j’ai pu observer un changement dans ma routine de sommeil. Depuis, je pratique mes respirations dès que je me sens plus fatiguée ou stressée. Cela m’aide à me relaxer de façon significative. Merci à vous!

Céline

Utile dans notre quotidien
Le cours est bien adapté aux enfants. Ce qu’on y apprend peut être reproduit à la maison dans notre quotidien.
-Myriam

La famille a beaucoup apprécié
Excellent moment pour faire de l’exercice et relaxer avec mes filles. Toute la famille a beaucoup apprécié.
-Julie

It helps me feel calm.
A wonderful class to spend quality time together.
-Elyssa and Elaina


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